Werde jetzt Lehrer/in für Rückbildungsyoga und begleite Mütter nach der Geburt!

Du möchtest gern Rückbildungsyoga unterrichten und Mütter mit deinen Yogaklassen unterstützend begleiten?
Dann melde dich direkt für die Ausbildung zum/zur Lehrer/in für postnatales Yoga an! Dabei kannst du wählen, ob du die Ausbildung direkt vor Ort oder online machen möchtest.
 
Mit Hilfe des Rückbildungsyogas sollen die Mütter gestärkt werden, wieder in Form kommen und gleichzeitig eine kleine Auszeit vom Alltag bekommen.

Die Ausbildung beinhaltet sowohl das theoretische Hintergrundwissen rund um Geburt und Wochenbett als auch die Praxis in Form von angepassten Asanas, kräftigenden Übungen zur Stärkung und Rückbildung, Atem- und Entspannungsübungen. 

Du erhältst mit der Ausbildung ein Kurskonzept, welches du nach Belieben nutzen und anpassen kannst. So kannst du direkt im Anschluss an die Ausbildung mit dem Rückbildungsyoga starten.

Rückbildungsyoga von Warm ums Herz deutschlandweit online für Mütter

Ausbildung vor Ort 

bestehend aus einem Präsenz-Wochenende inkl. theoretischer und praktischer Prüfung.

Ausbildungstermine 2022: 

07. -09.10.2022 

Investition:

499,00 €*

*Als Einführungspreis für die ersten Ausbildungstermine, danach 599,00 €.

 

Bei der Buchung von Schwangerschafts- & Rückbildungsyoga erhältst du beide Ausbildungen für nur 899,00 €.

ODER

Werde prä- & postnatale/r Yogalehrer/in und erhalte alle drei Ausbildungen – Schwangerschaftsyoga, Rückbildungsyoga & Yoga mit Baby – für nur 1.299,00 €.

Bei der Ausbildung für Rückbildungsyoga vor Ort finden die Unterrichtseinheiten in Form eines Präsenz-Wochenendes statt. Die Termine sind freitags bis sonntags von 9-17 Uhr. Während dieser Zeit gehen wir intensiv auf die Theorie und Praxis ein. 

Dank des Ausbildungsmanuskriptes kannst du sämtliche Informationen auch später noch einmal nachlesen. 

Das Wochenende schließt mit der theoretischen und praktischen Prüfung ab. 

Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du dein Zertifikat als „Yogalehrer/in für Rückbildungsyoga“. Damit du nun direkt mit den Klassen starten kannst, stelle ich dir außerdem ein Kurskonzept zur Verfügung.

Ausbildungsinhalte

Modul 1: Grundkenntnisse Geburt & Wochenbett

Anatomie, körperliche und emotionale Veränderungen, Beschwerden, Besonderheiten/Herausforderungen

Modul 2: Beckenboden & Rektusdiastase

spezielle Übungen zur Rückbildung

Modul 3: Yogapraxis

Sonnengruß, Asanas & Variationen für Mütter, Do’s & Dont’s

Modul 4: Entspannung & Pranayama

Meditations-, Entspannungs- und Atemübungen

Modul 5: Unterrichten

Stundenaufbau mit/ohne Baby, Kurskonzept