Tu etwas für dich und dein ungeborenes Baby und verbessere dein Wohlbefinden!

Der Kurs „Sport in der Schwangerschaft“ beinhaltet einen Mix aus Pilates, Fitness, Beckenbodenwahrnehmung und Entspannung. Dein Körper wird auf die Geburt sowie die Zeit danach vorbereitet und deine anschließende Rückbildung wird rechtzeitig unterstützt. Um eine optimale Betreuung zu gewährleisten, ist die Teilnehmerzahl begrenzt. Eine Schnupperstunde und der Kurseinstieg ist nach Absprache jederzeit möglich
Sport in der Schwangerschaft in OHZ und Schwanewede

Dauer: 7 x 60 Min*

Kosten: 75,00 € p.P. / 5er-Karte 55,00 €

* Solltest du den Kurs auf Grund einer frühzeitigen Geburt nicht bis zum Ende schaffen, kannst du die Termine gern beim Sport mit Baby-Kurs (In- oder Outdoor) nachholen