Tue etwas für dich und komme gleichzeitig zur Ruhe!

Yoga & Pilates besteht aus einem Mix aus Yogaeinheiten (Asanas), Kräftigungsübungen und Entspannung. Egal, ob jung oder alt, der Kurs eignet sich für Frauen jeden Alters, die sportlich etwas tun, aber gleichzeitig trotzdem entspannen möchten.

Um eine optimale Betreuung zu gewährleisten, ist die Teilnehmerzahl begrenzt. Eine Schnupperstunde und der Kurseinstieg ist nach Absprache jederzeit möglich.

Yoga und Pilates von Warm ums Herz in OHZ und Schwanewede für Frauen

Dauer: 8x 75 Min

Kosten: 105,00 € p.P.