Tue mit Yoga etwas für dich und komme gleichzeitig zur Ruhe!

Yoga vereint Körper, Geist & Atem zur Förderung der Kraft & Beweglichkeit sowie zur Stressreduktion & Entspannung. Egal, ob jung oder alt, die Yoga-Kurse eignen sich für alle, Frauen und Männer jeden Alters, die sportlich etwas tun, aber gleichzeitig trotzdem entspannen möchten.

Dieser Yoga-Kurs findet ab November als Online-Kurs live statt. Du kannst jederzeit in den Kurs einsteigen und jede Woche gemeinsam mit anderen  via Live-Stream Yoga machen. So hast du die Möglichkeit auch in der aktuellen Situation deutschlandweit bequem von Zuhause aus unter Anleitung zu trainieren.

Yoga und Pilates von Warm ums Herz in OHZ und Schwanewede für Frauen

Good Morning Yoga (online)

neue Termine ab Winter 2021/22

Evening Yoga (online)

neue Termine ab Winter 2021/22